Галена Цанкова

Биография

Галена Цанкова практикува психотелесна терапия и се обучава във фамилна терапия за двойки и семейства. Работи с двойки, индивидуални клиенти и терапевтични групи, като професионалният ѝ интерес е насочен към партньорските взаимоотношения и факторите, които изграждат здрава и устойчива близост. Води уъркшопи и терапевтични групи с убеждението, че истинската близост не се случва случайно, а се създава.

За уъркшопа

Всички живеем между противоположности – близост и автономност, сила и уязвимост, контрол и отпускане, даване и получаване. Често заставаме в единия полюс, а другият остава отхвърлен, което създава вътрешно напрежение, затруднява взаимоотношенията и ни отдалечава както от другите, така и от самите нас.

В този уъркшоп ще изследваме как противоположностите се проявяват в тялото, емоциите и начина, по който влизаме в контакт. Вместо да търсим коя страна е „правилна“, ще се срещнем с възможността противоположностите да съществуват едновременно и да се превърнат в източник на повече жизненост, избор и автентичност.

Ще изследваме чрез телесно осъзнаване, движение, преживелищни упражнения, работа по двойки и в малки групи, както и с кратки моменти за лична рефлексия и споделяне. Фокусът ще бъде върху директния опит – да усетим какво се случва в нас, когато се движим между различните полюси, и как това променя начина, по който се свързваме.

След този уоркшоп участниците ще си тръгнат с по-ясно разбиране за вътрешната си динамика, с телесен опит как да остават в контакт със себе си и с другия дори в напрежението между различията, както и с повече свобода да избират, вместо автоматично да повтарят познатите си модели.