Симона Крушкина

Биография

Симона Крушкина е неорайхиански аналитичен психотерапевт под супервизия и творец. В работата си изследва връзката между психиката и тялото и начина, по който телесното преживяване може да ни помогне да разбираме по-добре себе си и собствените си модели. Изкуството заема важно място в практиката ѝ като естествен път към себеизразяване, себепознание и откриване на онези части от нас, които невинаги могат да бъдат достигнати чрез думите.

За уъркшопа

Личните граници са невидима, но съществена част от всяка връзка. Те ни помагат да разпознаваме собствените си нужди, чувства и пространство, но също така определят начина, по който се срещаме с другите. Именно ясните граници често правят възможни близостта, доверието и автентичния контакт.

В този преживелищен уъркшоп ще изследваме темата за личните граници чрез тялото, пространството и творческия процес. Ще създадем видим образ на собствените си граници и ще проследим какво се случва, когато те се срещнат с границите на другия.

Как преживяваме близостта и дистанцията? Кога ни е трудно да заемем място? Кога се отдръпваме, а кога допускаме другия твърде близо? Какво се променя в контакта, когато сме по-осъзнати за собствените си граници и по-чувствителни към тези на другия?

Ще работим чрез телесно осъзнаване, взаимодействие един с друг и творчески подходи, които ще ни помогнат да изследваме тези въпроси през непосредствения опит. Фокусът ни ще бъде през любопитството, експериментът и играта да усетим, наблюдаваме и осмислим собствените си реакции в срещата с другия.

Уъркшопът е подходящ за хора, които искат да развият по-ясно усещане за личните си граници и да изследват връзките си по един различен, творчески и преживелищен начин.